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14/03/2008

SI J'OSAIS

et si nous osions tous :
je campe ledécor : Dimanche dans les bureaux de vote au moment de grande affluence

unebonne crise de fou rire communicative au point ou tout le monde rirait de bon coeur, pas mal pour détendre l'atmosphère qui devient pesante depuis quelques temps :Lorsque nous rions, notre diaphragme se met à vibrer ce qui a pour effet de stimuler l’ensemble de nos organes, de laisser le corps particulièrement détendu et de stimuler la circulation sanguine. Ainsi, une étude américaine prônerait même les bienfaits du rire sur notre cœur, celui-ci dilatant le système cardio-vasculaire et aidant le sang à circuler.
Mais ce n’est pas tout puisque lorsque nous rions notre corps expulse l’air à grande vitesse ce qui engendre une hyperoxygénation du cerveau, elle même provoquant un pic d’endorphines crées par le cerveau (fameux neurotransmetteurs du bien-être) et donc un moral d’acier !

Vous l’avez compris pour vivre plus longtemps : une alimentation saine, un peu de sport et une bonne dose de rire 8175a84bd594fee5e8d1f8ff50ab981d.jpg